イベントのお知らせ!

9月21日㊗️
9:00〜9:30
オンラインイベント
\body make yoga/

テニスボールの筋膜リリースで全身の筋膜を緩め筋肉の伸長を養うポーズで筋肉を緩め骨を正しい位置に固定させる筋力を強化しバランスのとれたbodyを目指します!最後は呼吸筋のストレッチでからだまるごとリリース❤️

🎾テニスボールを用意してね!


参加費…2000yen 
お支払い方法…PayPay又は銀行振り込みがお選び頂けます!ご予約時にお知らせください。


お振込み確認後、ZOOMのIDとPWを
お知らせ致します!

yoga & nail studio chacra

YOGAで身体と心を健康に♡ 自分はもちろん、大切な人、 愛する人、すべての人の健康に 寄り添える場所でありたい♡ そして、ネイル&フェイシャルは 暮らしに美しさと癒しを 与えてくれます♡

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