2018.07.14 03:49蟹座新月🌑新月ヨーガ昨夜は新月ヨーガ🌑恒例の乾杯写真！！！(笑)暑い日はシュワシュワ🍾ということで最初から最後までスパークリング(๑˃̵ᴗ˂̵)ポテトサラダをフレッシュなレタスに包んで♡バリバリヘルシー♬ポテサラには山椒の実の醤油漬けが！！！これがまた美味い〜〜！！！そして山椒は、なんと山枡酒店小林 路代ちゃんのご実家にある山椒の木から獲れた自家製だそうです！！さくらキッチン丹下慶子先生のパンにのせて食べたらこれ...
2018.07.14 01:47ラジオ波おはようございます☺︎昨日は東尾久ひろば館にて親子ヨガ♡15組の親子が参加して下さいました！子育て中はなかなか自分の身体をケアするのが難しいですが簡単に足のむくみが取れる道具を使わないリリース法をお伝えしました^_^是非、隙間時間に！！！さて、ただいま大好評頂いております『医療ヨガ』昨日のクライアント様の医療ヨガは…［ラジオ波＆ヨガ］ラジオ波ってなぁに？？？ラジオ波は体内の分子が振動し体内で熱が発...
2018.07.03 23:16ヨガ男子 整骨院の院長を務めている男子くん。週に一回のヨガ時間。筋トレも交えながら行うアーサナで毎回ガッツリ汗をかいて帰られます(笑)彼の場合、男子の中でも柔軟性が高い方ですが強さと優しさのバランス、男子こそしなやかさが必要ですね♡